来源:【青岛信网】崂山公安护航青岛马拉松。(来源:青岛市公安局崂山分局)信网4月22日讯(通讯员 韩云龙 记者 陆彦蓉)4月21日上午7时30分,近11万名参赛选手齐聚青岛,海尔·2024青岛马拉松正式鸣枪开跑。
21日10时40分,马拉松赛道五四广场赛段,参赛者孙先生在比赛过程中突然遭遇腿部抽筋,导致疼痛难忍,躺在地上无法动弹,据了解,这是他第一次参加马拉松比赛,并为此付出了极大的努力和准备,然而,在比赛进行到一半时,孙先生的腿部突然出现抽筋现象,疼得几乎无法继续前行。
华龙网讯(林红 通讯员 黄琪奥)2024年重庆马拉松将在周末开跑。如何科学跑马?怎么做好热身运动?跑步过程中遇到小伤如何处理?3月22日,记者采访了陆军军医大学西南医院康复医学科的专家。运动拉伸越痛越好?专家:错!
来源:【华声在线】华声在线全媒体记者 周倜 通讯员 严可 陈双4月27日,2024湘江马拉松赛·湘潭站鸣枪开跑,5000余名选手出征,挑战“速度与耐力”。据不完全统计,4月份全国有100多项马拉松赛鸣枪开跑。
记者 刘桂斌 李梦瑶11月19日9时,“预防为主 生命至上”2023山东消防主题马拉松在淄博文昌湖鸣枪起跑!本次赛事由山东省消防救援总队主办,淄博市消防救援支队协办,齐鲁晚报·齐鲁壹点承办。作为保障比赛顺利进行的重要角色,急救跑者为马拉松比赛上了一道“保险”。
李怀磊 聊城报道 通讯员 张良伟5月19日阳谷县举办“景阳冈酒”2024阳谷县职工半程马拉松比赛,阳谷交警举全警之力做好马拉松交通安保工作,期间全体参战人员牢记为民服务宗旨意识,在做好交通安保的同时,注重帮助服务群众。
中新网上海12月1日电(陈聪瑶)王磊,是上海市普陀区人民医院马拉松运动康复中心负责人,也是2024上海马拉松急救跑者。所谓马拉松急救跑者,是指经过专业急救训练的特殊跑者,不以成绩为目的,而是时刻观察身边的跑者,随时为他们提供紧急医疗救助,抓住抢救的“黄金4分钟”。
来源:【爱济南新闻客户端】马拉松是一种高强度、高耐力的有氧运动,能够显著提高心脏和肺部功能,降低体脂,提高机体免疫力,显著增强体力、耐力、意志力。2024济南(泉城)马拉松将于10月27日鸣枪开跑,本次比赛起点位于济南市大明湖风景区。
樱花盛放之际,汉马如约而至。明天(3月23日),2025武汉马拉松即将燃情开跑。无论你是资深跑者还是新手小白,“安全完赛”永远是第一目标!赛前应该如何调整身体状态?赛中怎样有效避免运动损伤?赛后如何尽快恢复身体机能?对此,武汉市第四医院康复医学科主治医师许德龙分享了他的备赛建议。
3月24日,2024年重庆国际马拉松赛(简称“重马”)将举行,如何科学“跑马”?怎样既能享受“跑马”的乐趣又能更好地保护自己降低运动伤害?3月22日,上游新闻记者针对相关问题采访了西南医院康复医学科的专家。
长江日报大武汉客户端3月19日讯 备受瞩目的汉马赛事即将于3月24日拉开帷幕。在享受赛事乐趣的同时,参赛者的健康安全同样不容忽视。武汉中西医结合骨科医院(武汉体育学院附属医院)运动医学科专家团队,特别制定了详细的赛前、赛中、赛后注意事项,为跑友提供保姆级准备攻略。
极目新闻通讯员 张素华 汪峥“太谢谢了!感觉又能轻松再跑10公里!”3月23日上午,在武汉马拉松27.5公里医疗站,经过短暂肌肉筋膜松解和穴位按摩处理后,来自南京的参赛选手李先生重回赛道开始奔跑,为他治疗的是来自武汉第三医院光谷院区关节运动医学骨科医生夏同林。