最近由于工作条件艰苦，住处环境不宽敞又是地下室斜坡形式，只能头朝南脚北，否则的话，起床时一不小心很容易碰头，习惯成自然的我，几乎几天出于休息不好的状态。内心想起了中国人讲究睡觉时习惯头朝北脚朝南、头朝东脚西，是有些道理的。
自古以来，就有关于睡觉朝向的说法——“睡觉时不能脚朝西，头朝东”，究竟这种说法有道理吗?太阳从东边升起，西边落下，古人的房屋为了便于采光，会选择南北朝向，而如果睡觉朝南北，阳光会更自然照在脸上，开启活力满满的一天。
