您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是您会知道：一、饮食速度和体重的关系。二、如何改变自己吃饭的速度？无论是国内还是国外，肥胖都是很严峻的问题，在2013年时有数据统计过，25岁以上的男性当中肥胖和超重的人口，已经从1980年的28.8%直接上升到2013年的36.9%。
