新华社东京8月1日电（记者钱铮）日本山梨大学一项调查显示，母亲怀孕期间如果摄取的食物纤维量不足，可能导致孩子在幼儿时期在沟通和运动能力等方面的发育出现迟缓倾向。山梨大学日前发布新闻公报说，该校研究人员以日本全国约7.
铁缺乏是全球育龄女性最常见的疾病，在妊娠期更常见，主要与妊娠期铁需求量增加有关。1铁的需求量增加:正常妊娠时总铁需求量约为1240 mg，其中红细胞量增加需要铁500~600 mg，胎儿和胎盘铁需要量约为300 mg。
聚焦生活，专注健康每个人都是自己健康第一责任人轻松幽默，洞察错误生活方式通俗易懂，科普正确疾病预防日常食材，烹出健康美味人生普及健康知识提升健康素养增进全民健康 妊娠期合理的营养很重要，不仅需要满足孕妇自身的生理需求，还要提供体内胎儿的生长发育所需。妊娠期每日营养摄入量是多少？
准妈妈的孕期，可说是一生中最为关键的时段。孕期营养不良，不仅会对孕妇本身造成极大危害，还会导致新生儿早产、脑组织发育受阻和先天畸形等不良后果。孕期缺乏叶酸、碘、钙的摄入，则会提高胎儿发生神经、血管、身体发育畸形的概率。
来源：健康中国 孕期的体重增长给很多女性带来困扰。今天，我们就来谈谈孕期女性如何进行体重管理。管理孕期体重先避开误区01误区：孕期体重增长越多越好。一些孕妈妈认为“一人吃，补两人”，吃得越多，体重长得越多，才能生一个胖娃娃。
