科学家在长寿村发现了什么？意大利撒丁岛、日本冲绳的百岁老人，身体硬朗，还能下地干活。研究发现，他们藏着共同的“长寿密码”——不是神药补品，而是科学的生活方式。坚持做到这些生活中的关键点可助您获得意想不到的身体活力与健康长寿↓↓↓一、均衡营养：吃出“年轻态”1.
一位老人高兴地举行他的百岁生日宴会，一名记者走到他身边，问:“先生，请问您长寿的秘诀是什么?老人想了一会儿后回答:“每天晚上我都喝一小杯葡萄酒，听说这对健康有好处。”记者追问:“就这些。”老人微笑着说:“还有，我取消了那次乘坐泰坦尼克号的旅行。”你的的长寿秘诀是什么？
