胡萝卜是俗称小人参，好东西。茶树菇也很好，可以清热去火哦。现在天气很干燥来一些去火啦，从汤补开始茶树菇芋头汤食材：茶树菇， 胡萝卜， 芋头， 盐步骤：1. 干的茶树菇泡发好。2. 胡萝卜，芋头去皮，切块,3. 将茶树菇放入鸡汤中，先煮20分钟4.
小炒茶树菇下饭菜。下饭菜如何在家里制作菌香四溢？只需要掌握关键三步。如果这道菜你都觉得不下饭，那就算我输！把鲜的茶树菇剪成段，根部太老咬不动，然后把粗的部位用手给它撕一下，然后把茶树菇清洗一下。准备点辅料，小米辣斜刀给它切成片，杭椒也斜刀。然后整点蒜瓣给它拍一下。
#头条创作挑战赛#这道【麻辣干煸茶树菇】，是多少人的“菌菇菜白月光”？巨巨巨下饭，宴客、带便当，也都超适合~做这道菜，茶树菇选干的，还是新鲜的？焯烫多久才OK？五花肉入菜，得炒成啥状态？麻辣口儿怎么调？
