喜欢跑步的人越来越多,在道路两旁经常能看到跑步的人,戴着耳机和腰包,有的人每天都跑步,每次至少跑一个小时,有的人一周跑两三次,只有工作不忙的时候才有时间跑,听说跑步对身体好,能延长寿命,那么每天跑多久能延长寿命呢?
参考消息网2月19日报道据美国趣味科学网站2月15日报道,许多人很难跑完1.6公里;有些人一时兴起就能跑10公里。一些勇敢的人会参加“超级马拉松”——赛程超过42.2公里。但一个人在不得不停下来休息之前可以跑多远?要回答这个问题,我们必须首先明确“停下”实际上意味着什么。
在刚刚结束的田径世锦赛男子百米决赛中,牙买加选手博尔特以9.79秒的成绩夺冠,中国名将苏炳添成为第一个闯入决赛的中国人,他在半决赛中以9.99秒的成绩踏入10秒大关,终于站上了决赛跑道,圆了国人的一个梦想。
北京时间8月14日,对于很多普通人来说,坚持完成一场马拉松的比赛都是十分困难的事情。但是据外媒报道,来自于希腊的亚尼斯-柯罗丝居然在24个小时的时间里,以每公里4分45秒的速度跑了303公里,这一公里数比七场马拉松加起来还要多出了7公里,只能用铁人来形容。