（央视财经《回家吃饭》）走过路过不要错过，今天饭团们要赚大发了，达人和大厨带来的菜品都是“祖传横菜”，厨房达人辛振行带来的是：芙蓉蛋盅，此盅可是三代单传之品，特级厨师高大龙带来的则是：田螺炖三鲜，如今高大厨还按照爷爷的做法，不过不仅有美食的传承，还有创新哦。
鸡蛋是我们早晨必吃的营养食材之一，鸡蛋最简单省事的做法就是水煮鸡蛋，但比起水煮鸡蛋我更喜欢蒸蛋，蒸蛋口感嫩滑，蒸的时候再加上自己喜欢的食材，营养更丰富，吃起来也很美味，今天就和大家分享3种蒸蛋的家常做法，10分钟就能蒸一碗，简单又快捷，每天早上换着花样做，全家人都吃不腻，下面我们一起学习一下吧。
这个蛋羹不仅可以清理肠胃，尤其对于各女士来说更能起到美肤养颜的作用。 牛奶是世界上最古老的饮料；它当中含有许多有益成分，尤其是补钙特别好，而且其它有益成分的数量有一百种之多。无论是中医还是西医的营养学家都认为，牛奶除了不含食用纤维之外，什么营养要素都包含了。
记得小时候，妈妈经常蒸一碗香气四溢、嫩滑爽口、营养美味的芙蓉蛋给我吃。妈妈说:自家鸡蛋做的芙蓉蛋有营养，吃了它，学习就有劲了。虽然现在已经上了大学，但是回想起小时候妈妈做的芙蓉蛋，我依然回味无穷!材料：鸡蛋，温开水，盐巴，酱油步骤：1、将两个鸡蛋打入碗里，加入适量盐巴和1一1.
贵港的美食，就像这座城市一样，海纳百川，兼容并蓄。贵港市第四届“寻味荷城”美食评选活动，是第八届“美丽贵港 我爱荷城”荷花展系列活动之一，旨在挖掘、宣传和推广我市地方特色美食，树立旅游美食品牌形象，提高贵港旅游的知名度和影响力。
