原创内容，擅自搬运者必究！好身材需要自律，而不是放纵自己吃喝玩乐。减肥的人，从这5个方法入手，坚持2-3个月时间，让你暴瘦一圈！1、合理控制每天的卡路里摄入减肥期间，不是让你过度节食，而是需要合理控制卡路里摄入。
每年5月11日是世界防治肥胖日。5.11的谐音是“我要1”，最后的那个“1”代表苗条，通俗地讲就是“我要瘦”。为提升超重肥胖人群的减重意识，广州中医药大学第一附属医院内分泌科举办“远离肥胖 健康相伴”义诊活动，多位肥胖人士前来咨询瘦身方案。
《热辣滚烫》初一上映后，消失了几乎一年的贾玲也重新出现在了观众眼前。看到只剩下“半个”的全新贾玲，无数网友惊呼，2024年的愿望该改成“瘦成贾玲”了。根据片尾公布的减肥日记，贾玲是真的从210斤瘦到了109斤。为了让自己更符合角色需要，贾玲在减重前，还故意增肥了40斤。
