1、心情是自己的,没人为你的难过撑伞,身体是自己的,没人为你的健康买单!太要强的人容易焦虑,爱钻牛角尖的人容易抑郁,爱操心的容易失眠,百分之九十的疾病都和情绪有关!今天的病不是昨天刚得的,而是日积月累慢慢形成的,这个世界上真正属于我们的只有自己的身体!