“我的儿子目前上高三，由于学习压力和人际关系的问题，变得非常沉闷和抑郁。他总是一个人默默地坐在房间里，不愿意和任何人交流。”南京市第五高级中学正高级心理老师杨静平接到了这样一个求助电话，成绩优异的儿子小C，在高三关键时刻，陷入情绪低谷。如何走出困境？
来源：【淳安融媒体中心】知君志不小，一举凌鸿鹄。时光荏苒，2024年高考已经进入最后倒计时，正在全力备考的高三考生们加油！考前难免会有迷茫与压力，同学们应如何调整心理状态？家长又该如何做好陪伴？考生必读 考生如何调整不良心态？1.
转眼又到6月，一年一度的高考和中考即将来临。每年都有关于考生因心理问题而无法考试或高考失利的新闻报道。在浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科，最近也有不少家长带着孩子前来做心理咨询。大考前如何调试自己的心理，如何快速放松情绪，今天（6月3日），我们就为广大考生送上“秘籍”。
随着高考的发榜，近日，各省区相继发布了2022年第一批高校招生省控分数线，接下来考生的主要任务就是填报志愿了，除此之外，同学们可以利用这个暑假，好好学习一些技能，为将来更好地适应大学生活，提前做好准备。
进入大学后，如何处理同学、舍友、恋爱、师生等人际关系，也是一门每个大学生不得不面对的社交“必修课”。美好的人际关系，将为大学四年的青春时光留下一段段浓墨重彩的印记。在大学校园中如何才能建立健康的人际关系？当和舍友出现矛盾时，大学生们应该如何处理？
即将进入新学期，对于高三学生来讲，他们会在这个学期有一定的心理变化。针对这样的心理变化，作为陪读的高三家长该怎么做才能更有利于学生保持稳定的情绪和良好的学习状态呢？对此，记者采访了呼和浩特市第一中学学生发展指导中心主任李艳娟，请她来帮大家支支招。
