有很多人一听阴阳两虚，但并不知道什么是阴阳两虚，如何判断自己是不是，也不知道如何调?想要知道阴阳两虚，需要对阴虚和阳虚进行了解:首先阳虚，就是人体内的阳气不充足，就像失去了太阳，世间万物少了阳光的温煦，就会冷，而身体失去阳气，最大的感受就是怕冷、小便清长、总是腹泻拉肚子，并且一到换季时候就会加重。
如果你常年手脚冰凉、怕冷，或者腹部总感觉冷痛，呕吐和稀便经常找你麻烦，那很可能是脾胃虚寒的问题。附子理中丸它是一种传统中药方剂，属于温热性质的中药，成分包括附子、干姜、人参、白术和甘草，拥有许多神奇的功效，能够温中健脾、散寒止痛。
肾是人的先天之本，脾是人的后天之源。可以说两者构筑了人体生命得以延续发展的根基。中医用药，就必须要考虑药物归经的问题，这是药物能治什么病的基础。今天分享的两味药，特别普通，但在各种药方中被经常用到，尤其是在养肝、健脾，补肾三个方面作用特别突出。就是菟丝子和巴戟天。
而当阴阳失衡时，人就容易出现阳虚或者阴虚，甚至还有一些人出现阴阳两虚的问题，这个时候对人影响最大的就是会导致身体各个脏器不能正常运行，那么就会容易使人免疫力下降，随之而来的就是身体开始出现各种健康问题。
其实不管是阴虚还是阳虚，归根到底就是肾精的事，我们中医上讲，肾精化肾气，肾气分阴阳，肾精亏虚身体抵抗力就会变得很差，很容易被病邪入侵，并且像失眠健忘、胸闷烦躁，注意力不集中，腰膝酸软，对各种事物提不起兴趣，肢体倦怠乏力，少气懒言，浑身上下，到处不舒服。
大家好，我是张医生，我们中医认为，肾为先天之本，肾阴和肾阳可以说是我们一身阴阳之根本，当身体里的阴阳之气充足的时候，我们的身体就会相对健康，不过，一旦肾阴或者是肾阳亏虚的话，身体上就会出现这样或者是哪样的不适，比如精神不振、身体乏力、免疫力低下、怕冷有怕热等，那像是这种情况要怎么解决呢?
中医自古就认为肾主管生殖发育，肾阴肾阳更是一身阴阳的根本，当一个人肾虚时，就容易出现腰酸腿软，头晕耳鸣，听力减退、甚至快速衰老，比如开始长白发，牙齿松动，健忘等一系列早衰的情况，尤其对男人影响更大，容易出现尿频尿急、精力减退，欲望下降，阳痿早泄等各种功能性障碍。
