从手腕到胳膊肘到肩膀，身体的疼痛信号时刻提醒着我们，某些“零件”需要定期维修了。肌腱是一个没有弹性的组织，在活动时为了能牢固的固定两端，需要一直保持着有张力的拉扯，时间久了这条“连接环”就会老化，造成肌腱里小纤维的撕裂，产生疼痛感。
近来有朋友问到无缘无故的前臂疼痛中医有没什么好的治疗方法。其实方法很多，而穴位就是其中一种有效的治疗手段。所以今天借此机会，我想占用大家一点时间，再聊聊这个位于我们人体前臂上的三阳络穴。这是一个非常实用的手臂止痛穴，擅长治疗上臂酸痛等。
长期手臂工作，会造成手臂疲劳疼痛，麻木僵硬，非常难受。劳逸结合，针对性的保养，对恢复健康手臂肌肉、肘关节，都至关重要。微信公众号搜索“小白全攻略”或“xiaobai_bk”，关注我们投稿和商务合作联系方式：xiaobai@pezy.
