——心理科学传播公开课之六编者言：建立心理学头脑是大众心理科普的总体目标。中国网心理中国——国民心理健康服务平台，联合中国心理学会心理学普及工作委员会共同推出《心理科学传播公开课》专题系列科普文章。今天推出第六篇《心理科学传播公开课|科学用脑：》。
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每年的9月16日是中国脑健康日，是由中国医促会脑健康专业委员会专家发起倡议，目的是凸显“脑健康”的重要性。长久以来，“脑子越用越灵”的观念深入人心，殊不知，过度使用大脑而忽视脑疲劳可能会带来负面影响。科学研究表明，合理休息与科学用脑同样重要。
