肝不好做到3忌3吃，肝一天比一天好。大家好，我是广州三甲医院的一名中医大夫，我叫林连生。肝脏受到损伤可能会出现消化功能的下降、肝区疼痛、皮肤萎黄、失眠、头晕等症状。肝不好的人如何来养肝护肝？今天我给大家讲一下3忌3吃，坚持做好肝一天比一天好。3忌分别指：·第一、忌辛辣刺激。
大家好，我是中医杜医生。有这3种水果，是肝脏的“天然保护伞”，有肝囊肿的患者可以多吃。肝囊肿多数属于气滞血瘀、痰湿内阻、肝郁脾虚等证型。主要症状有局部胀痛，食欲不佳，吃不下东西，身体有沉重感，疲乏无力。 对于肝囊肿的治疗，除了中药调理之外，日常饮食也能起到辅助治疗的作用。
黄帝内经有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”经过一个漫长冬季的沉淀，春季万物复苏，阳气生发，最是养生好时节。由于春季在五行中对应“木”，人体的五脏中肝也对应着“木”，所以春季养肝又是养生工作的重中之重。
一旦患了肝癌，无论是治疗期还是恢复期，患者都容易小心翼翼，不敢进食。适当地补充水果，有助于补全营养，促进肝癌恢复，以下5种就对肝健康有利，可以适量进食。山楂：消食散瘀山楂性微温，味酸甘，入脾、胃、肝经，有消食健胃、活血化瘀的功效。
