《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”对于正在长个子的孩子来说，春天就是一年中长高的最佳时期，如雨后春笋一样噌噌长高。现代研究显示，春季儿童生长速度是秋季的2—2.5倍，这与人体生长激素分泌的季节性波动相符合，也与中医的理念不谋而合。
