现如今提起高血压，大家已见怪不怪，并提起十二分精神时刻提防。有专家深入研究多年后就发现，一个人的早起习惯，甚至都会影响到高血压症状。这是怎么回事？咱们中国老祖宗流传下来的祖训，不是就在要求我们要早睡早起吗？难不成每天早起反而还有危险？
为什么要重视清晨血压？清晨血压升高是一种正常的生理状态，如果血压升高的幅度过大，则变成不正常的病理状态。清晨是猝死、心肌梗死和脑卒中的高发时段，而清晨血压升高是清晨心脑血管事件高发的重要因素。因此，控制过高的清晨血压，是减少清晨突发心脑血管意外事件的关键。
医生，我快70岁了，患有高血压疾病，按照医生的要求吃降压药，血压一直都挺稳定，可是最近这半个月，血压突然就高了，还经常头晕、头疼，尤其是早上，高压最高能到190，生活上我都和往常一样，怎么血压突然就这么高了?
一天中哪个时间段血压高最危险？邀请专家解读教你科学稳住血压清晨高血压就像活火山近期发布的《亚洲高血压管理共识》给出答案：清晨高血压可增加冠心病和脑卒中风险，亚洲人群发病率更高。因此，清晨高血压应该是亚洲人群高血压管理的首要目标。
