头脑清醒的最佳方法
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脑供血不足？试试按这 3 穴位，让血液流通，大脑清醒又有劲儿
然而，生活中有些人可能会出现脑供血不足的情况，这会导致头晕、头痛、记忆力减退、注意力不集中等一系列不适症状，严重影响生活质量和工作效率。
柳叶刀
1评论
总是在不该犯困的时候犯困怎么办？教你如何3秒内快速清醒！
总是出现在过度劳累之后。却比很多病症更让人难以忍受。如果“犯困”变成习惯。这玩意儿是真的会影响到。能让人快速清醒的方法。
好奇博士的实验室
15评论
视频
14:19
让头脑清醒、精力充沛的早晨最佳习惯 #硬核健康科普行动 #早晨
鹏哥谈健康
03:11
早晨10分钟，每天做5个简单健康养生动作，头脑清醒，精神爽
凡妈的日常
02:58
每天坚持这两个小动作，50下，脑袋清醒，健康长寿。
青荷养生c
00:30
这三个动作可让你的大脑保持专注 #专注力 #大脑清醒 #紧张焦虑 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
骨筋中外孙医生
04:33
头昏头沉，脑供不足，每天坚持十分钟，改善脑供亚健康，头脑清醒
武医安康健身锻炼
04:10
头晕、头闷要经常做头部瑜伽，每天练习一遍，提神醒脑改善气色
瑜伽天天见
02:07
脑供血不足，早晚坚持甩空手50次，血液畅通，头脑清醒不发晕
衣洋健康
02:22
人无浊气一身轻，每天简单推腹100下，排空浊气，头脑清醒身轻松
武医张鹏养生锻炼
14:19
让头脑清醒、精力充沛的早晨最佳习惯 #硬核健康科普行动
鹏哥谈健康
05:03
夏天炎热心慌难受？中医两妙招让您改善气血，头脑清醒
中医代金刚博士
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如何保持头脑清醒、学习状态最好？
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