8月16日，塔拉哈泽庆祝夺冠。当日，在2016年里约奥运会男子105公斤以上级比赛中，格鲁吉亚选手塔拉哈泽以473公斤的总成绩夺冠，并创造新的世界纪录。新华社记者韩岩摄8月16日，塔拉哈泽（右）庆祝夺冠。
因为硬拉无法作弊，如果你的力量太弱，从地面启动都很困难，弄不好脊柱和大腿后链肌群还会受伤。时间倒退到2016年的世界硬拉锦标赛，一位身材魁梧的大个壮汉，居然成功拉起了500KG的杠铃，旁边有一位工作人员简直不敢相信，只能抱头说“OH，My God!”
5月2日，《权力的游戏》中饰演了五季“魔山”的演员、31岁冰岛大力士Hafthor Björnsson以501公斤成绩打破了硬拉世界纪录。此前纪录为著名大力士艾迪·霍尔创造的500公斤。挑战成功后，Björnsson表示：“达到了目标很开心，会终生铭记。
皆因，来自格鲁吉亚的现象级举重名将&卫冕冠军拉沙·塔拉哈泽完全把比赛打成了自己一个人的舞台，展现出了极其夸张的统治力。个人资料方面，拉沙·塔拉哈泽出生于1993年，现年27岁，身高是198CM，体重目前是177KG。
新华社巴黎8月17日电 2024年巴黎奥运会举重成绩公报：女子49公斤级1、侯志慧（中国）2、坎贝伊（罗马尼亚）3、坎保（泰国）女子59公斤级1、罗诗芳（中国）2、查伦（加拿大）3、郭婞淳（中国台北）女子71公斤级1、里夫斯（美国）2、桑切斯（哥伦比亚）3、帕拉西奥斯（厄瓜多尔）
体育比赛最大的魅力在于变数，很多项目不拼到最后一刻是无法分出输赢的，甚至最终结果就是分享冠军。但是世间中又总会有一些选手，他们拥有超强的实力和天赋，和这些选手生在一个时代，其他运动员只能哀叹，既生瑜何生亮!
新华社东京8月5日电 题：比赛精彩 前途未卜——东京奥运会举重项目综述新华社记者刘阳 王恒志 苏斌男子最大级别无疑是历届奥运会举重项目最受瞩目的比赛，4日晚，格鲁吉亚大力士塔拉哈泽以改写男子109公斤以上级全部三项世界纪录的惊艳表现给东京奥运会举重比赛画上了一个完美的句号。
春季已到，肉渐渐藏不住了，是时候展现我傲人的肌肉了。你这个硬拉动作真是业余，一看就知道发力点不对。还是先请专家给你讲解一下吧医学顾问上海市第五人民医院骨科崔中一 主治医师吴俊国 主任医师硬拉是一种负重训练，常与仰卧推举、深蹲并称为“健身三大项”。
