做运动用力过猛喊疼

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男子骑动感单车过猛确诊横纹肌溶解，医生：运动后出现这些症状应就医→
24日，红星新闻记者了解到，第一位患者入院前3天，进行无氧运动后出现双下肢疼痛，一直缓解不了，于是来到三六三医院门诊进行检查;
红星新闻
健身也得悠着点用力过猛易伤肾
面对阴魂不散的新冠病毒，越来越多的人意识到必须主动出击，提高自身免疫力。除了强身健体，从亮马甲线、反手摸肚脐，到晒A4腰，秀身材也成了健身一族努力的动力。
光明网
肌肉痉挛、挫伤、拉伤……遇到这些常见的运动损伤，如此处理
运动中的常见风险包括骨骼肌的损伤、心血管事件等。运动性肌肉痉挛是指在运动过程中，由于各种诱因导致肌肉不自主地强直收缩，也就是我们常说的“抽筋”。
北青网
过度运动或致横纹肌溶解，出现肌痛、肌无力、可乐尿需警惕
“横纹肌指的是包括附着在骨上的骨骼肌和构成心脏的心肌，它由多核而成束状排列的横纹肌纤维组成，因主要附着于骨骼上，在显微镜下观察又呈现明暗相间的横纹而得名。”
新京报
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运动后膝盖疼？这种疼痛千万别忽视，当心留下终身遗憾！
你是不是也经常在运动后感到膝盖隐隐作痛?很多人觉得休息一下就好了，但你知道吗?忽视它，可能会导致严重的后果，甚至留下终身遗憾!
光明网
队医出诊：打羽毛球时小臂疼痛，很可能是发力不正确、乳酸堆积等原因导致
打羽毛球时小臂疼痛，很可能是发力不正确、乳酸堆积等原因导致的。打羽毛球的正确方法是利用全身、脚部、胯部、腰部等部位的力量，并将力量由身体到前臂、手腕、手掌、手指，一步步集中并精细化，最后再击球。
羽毛球杂志
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解忧服务社之军事训练伤防治｜肩关节扭伤该怎么办？
小编有话肩关节扭伤主要发生在盂肱关节、肩锁关节和胸锁关节，是一种常见的运动损伤，可由暴力撞击、摔伤、运动时肩关节用力过猛或反复劳损等引起。
人民武警
银川10岁女孩运动后腹痛难忍医生：需尽快手术！
来源：银川晚报 “孩子说肚子疼，还以为就是受凉导致的，根本想不到这么小的孩子也会得卵巢囊肿扭转，幸好及时来医院诊治，不然真要耽误孩子一辈子了，真心感谢您和您的团队。
环球网
一口气做20个俯卧撑后，男子的肺“炸”了……咋回事？
来源：央视网近日，河南郑州35岁的牛先生（化名）锻炼时一口气做了20个俯卧撑，觉得不够又增加了一些跳绳运动。
环球网
全民健身日来了！常见运动损伤处理清单请收好
8月8日是全民健身日，随着健身中国战略的深入实施，人民群众通过健身促健康的热情日益高涨。而有一些运动爱好者由于不科学的运动，造成了运动性损伤，当损伤发生后，手忙脚乱，不知如何处理?
杭州网
军医小茵｜今日小雪
军医小茵为大家准备了。相信很多战友都有过这样的体验:剧烈运动或搬抬重物时，因用力过猛或姿势不当，突然间或三天内出现持续性腰部疼痛。
中国军网
健康科普丨腰痛怎么办？听听株洲市中心医院专家怎么说
红网时刻新闻8月24日讯（通讯员陈思远）腰痛是一种常见的健康问题，困扰着许多人。其原因是多方面的，首先，不良姿势是导致腰痛的常见因素之一。长时间弯腰、久坐或久站，会使腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引发劳损和疼痛。1、肌肉拉伤是重要原因之一。
红网·红视频
冉冉科普｜肌肉拉伤问题的认识与处理
数据表明，拉伤问题在所有常见运动损伤问题中，占有相当大的比例。当然这和运动项目的不同还有年龄的区别都有很大关系。
运动康复冉主任
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“疫”起应对（5）：“健法”不当，越练越伤！
近日居家，百无聊赖。晚睡晚起，没事发呆。岔吃岔喝，随时外卖。日复一日，好不自在！猛然回首，渐显富态，如何是好，运动起来！可是也有随处可见的这样一群人↓↓↓这些“大动作”到底伤到了哪？疫情期间如何科学居家运动呢？今天一起了解下吧！
湖北发布
19岁小伙常喝碳酸饮料打羽毛球时手臂剧痛一查患有骨质疏松
19岁的小杨是一名性格阳光的大二男生，最近在打羽毛球的过程中，小杨一个大力扣杀动作后，他的右手臂一阵剧痛、动不了了，身边的同学赶紧把他送往武汉市第三医院就诊。
荆楚网

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