大多女性存在两种问题：一个是血气不足，自然流通不畅，而另一个则是血气凝结，堵塞了，所以也不畅快。多数人谈到补血就会说到红枣、红糖、当归，但是这些东西单用起来都不是补血最快的东西！下面给大家介绍几种补血快、皮肤嫩、衰老慢的东西。
导语:这七种“营养品”，女人一定要常吃，可以天天吃，一辈子吃，谁吃谁受益。大家好，我是温妮，前段时间和朋友一起聊天，讲到了年龄这个问题，都不得不感叹“真实岁月不饶人啊”，年过30以后，可以感觉到皮肤、状态真的是断崖式下跌，朋友说，每年起码要给美容院贡献大几万块，各种皮肤项目做着，也掩盖不了衰老的速度。
