五种变白的食物

资讯

• 吃了能变白的食物，照着食谱吃，几乎0成本让你轻松变美

  美白是常常困扰着女性的问题，但相信没人会拒绝能轻松变美的机会。实际上，只要我们摄入一些具有美白功效的食物，就能够做到让肌肤美白，使我们更加美丽动人。

  美食达人计划

  77评论

  
  

• 越吃越白的八种食物，皮肤科护士偷偷在吃！

  每天生吃1个，番茄红素对抗紫外线堪称食物防晒伞，去年夏天爬山没晒黑它记头功。熬夜后必吃，果肉敷在暗沉嘴角5分钟，比美白精华见效快。

  丹丹爱养生

  27评论

  
  

• 女性想美白必须抗氧化，常吃6类食物，美白抗衰，提高自身免疫力

  爱美是女人的天性，特别是到了夏天，就算防晒霜、墨镜、遮阳伞齐上阵，也难逃被晒黑，平时除了用一些化妆品外，还要注意自身保养，不妨常吃这6种类食物，美白护肤，抗衰老，提高自身的免疫力，下面就来了解下有哪些食物吧!

  秋子食光记

  1评论

  
  

• 这些食物吃了，皮肤会变黑？真正会让你“变色”可能是它们

  网络上流传的美白小妙招层出不穷，为了能让自己变白，很多人可谓费尽了心思，只要是听说了哪种食物能美白，那必须买回来狂炫。

  光明网

  1评论

• 美白其实很简单，常吃这15种食物，何愁养不出白皙光滑的牛奶肌

  “白就是美”一直是东方女性的金科玉律，一白遮百丑更是代代相传的观念。不似欧美人，认为肌肤黑就表示你有钱并有闲。

  趣味城事

  38评论

  
  

• 想让皮肤变白，就多吃这些！

  因此，多吃酸枣、鲜枣、刺梨、柑橘、番茄等富含维生素C的食物能减少黑色素的形成。此外，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其他不稳定化合物的过氧化。

  京科惠农