肺的痰是一方面,在中医上有这样一句话,脾是生痰源,肺是储痰器,意思是说痰的滋生源自于脾运化的水谷精微,也就是我们吃下去的食物,所以很多人明明没有肺部的疾病,去医院检查都很健康,是有痰多的老毛病,对于这样的情况我们就要从吃的食物入手了,生痰的滋生湿气的食物都属于是痰多的“发物”要尽量避免。