肺的痰是一方面，在中医上有这样一句话，脾是生痰源，肺是储痰器，意思是说痰的滋生源自于脾运化的水谷精微，也就是我们吃下去的食物，所以很多人明明没有肺部的疾病，去医院检查都很健康，是有痰多的老毛病，对于这样的情况我们就要从吃的食物入手了，生痰的滋生湿气的食物都属于是痰多的“发物”要尽量避免。
