生活中，大多数烟民并非不想戒烟，而是“拿得起，放不下”，戒烟屡败屡战，屡战屡败…北京医院呼吸与危重症医学科主任医师许小毛教授在接受人民网记者采访时介绍，烟草烟雾中含有数百种有害物质，含有至少69种致癌物，几乎对人体的各个脏器都会造成损害。
突然戒烟对身体有害？吸电子烟很健康？7个关于吸烟的常见谣言，害了很多人。吸烟有害健康已经成为大家的共识。今天我们一起盘点一下关于“吸烟危害及戒烟”的种种误区，希望能帮助大家坚定远离吸烟危害的决心。突然戒烟反而会伤身？
电子烟不能作为“戒烟神器”！目前市场上绝大多数电子烟烟液中含有传统烟草中的成瘾性成分——尼古丁。此外，不同品牌电子烟烟液中尼古丁含量差别较大，央视“3·15”晚会曾曝光电子烟存在尼古丁含量虚标，甚至超标等问题。
“赶紧烟还给我，这戒烟戒得我难受，再下去我看要出人命了！“老何着急的在家翻箱倒柜找香烟。今年60岁的老何是个老烟民，最近儿媳妇刚查出怀孕，儿子就明令禁止他吸烟。可戒烟不到五天，老何就觉得身体不适，不仅失眠多梦，食欲变差，还总是咳嗽，他认为这些不适都是戒烟引起的。
老罗今年65岁，是个标准的老烟民，有40多年的吸烟史，每天都要来上几根才舒坦，虽然家人也几次三番劝他少抽点，但都没什么用。幸好儿子是个医生，健康检查意识比较高，每年都给家人约2次体检，特别针对老罗还加了肺部照影和生化全套。
