晚上睡觉醒来身体是凉的

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半夜手脚冰凉？提醒：别以为是体寒，可能是3种疾病的信号
这个时候，有人会觉得这是“体寒”，裹紧被子继续睡，殊不知，这种冰凉背后，可能藏着一些不太友好的健康信号。
霁柳Talk
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孩子睡觉蒸笼头，后背湿透发凉，中医1个方法调理，适合多数孩子
最近夏季高温，很多妈妈留言咨询，说自家孩子天热的时候睡觉出汗，有时候是全身湿透，是身体虚还是怎么回事？从中医角度看孩子是纯阳之体，新陈代谢旺盛，本身会比大人更容易出汗。睡觉流汗很多孩子都会有，只不过很多妈妈拿捏不好分寸，不知道该不该给孩子补。
中医主任助长高
一到冬天，总是手脚冰凉晚上睡不着怎么办？女生注意啦
很多人到了冬天就会手脚冰凉，特别是女性，晚上一宿一宿睡不着，我就是一个例子，甚至试过早上睡醒，脚还是冷的。
H太阳花HH
手脚冰凉、湿气重？睡前多做1件事，驱除寒湿，手不冰脚不凉，一觉睡到大天亮
很多人晚上睡觉的时候，手脚冰冰凉凉的，怎么也捂不热。在这个季节，体内的“寒气”与“湿气”往往互相勾结，形成寒湿。
北青网
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手脚冰凉全身冷，两味药逼走寒气，一味散寒，一味升阳
有的人不喜欢冬天，主要是随着气温下降，手脚又冷又痛，甚至睡了一夜还不能将手脚捂热，哪怕身上穿了厚重的冬衣，也总感觉发冷，寒气往身体里灌，有时到半夜还常常冻醒，伴随夜尿频多。
中医科李医生
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手脚冰凉，原是阳气不足，一个方子帮你从头暖到脚
你可能会说“在被窝放一个暖瓶不就行了，或是穿厚一点就好”，但其实这治标不治本，相信怕冷的朋友都有所体会。
中医朱阳华
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心阳虚后背凉，脾阳虚肚子凉，肾阳虚腰腿凉。助阳妙药帮你暖身！
这身体哪一块儿发凉可不能忽视，免得日积月累小问题成了大毛病!要是你老是觉着后背怕冷、发凉，有时候还会心跳加快、心里发慌，这就得注意了;
中医赵方方主任
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冷从jio下寒，寒为百病之源，做好这些，没有一个冬天不可逾越！
不是南极，不是北极。从人体结构来说，双脚作为末梢组织，血液流动速度相对较为缓慢，更新代谢速度低，热量供应往往不足。
健康湖北
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