你有没有经历过这样的场景:半夜突然惊醒，身体像被钉在床上动弹不得，甚至感觉有“黑影”在房间游荡?通常发生在刚入睡或快睡醒时，虽然意识清醒，但肌肉还处于睡眠状态无法动弹，常伴随强烈的“存在感”——仿佛有看不见的东西在附近。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 张弛 董贻奇“哎哟！医生，我脖子动不了了！”一早，浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）推拿科就来了好几位颈部不适的患者：有些是因跳广场舞受了凉，有些则是骑电瓶车吹了冷风，还有些是一觉醒来，莫名其妙“落枕”了。
45岁的朱大姐，身材偏胖，在工厂里从事搬运工作。天气炎热，朱大姐一回家就喜欢将空调温度打到最低，躺下呼呼大睡。近日，朱大姐的肩膀突然不能动了，手臂既不能往上抬，也不能往后摸，她肩膀稍稍一动，就钻心地疼。
潮新闻客户端 记者 吴朝香 通讯员 宋黎胜“真的没想到躺沙发玩手机后果有这么严重！”杭州28岁男子小沈（化名）清晨起床时觉得脖子像被固定似的，转动困难，且颈背部酸痛得厉害，在朋友陪同下来到浙江省人民医院，被诊断为颈椎小关节错位。
案例小明最近压力非常大，每天都愁眉苦脸、心事重重，并且连续失眠好多天了，这天好不容易睡着了，却忽然发现自己在睡梦中完全丧失了行动能力，不仅四肢动弹不得，就连睁眼睛都做不到，想呼喊却怎么也没办法张开嘴巴，还感到胸口很沉重，呼吸也很困难，像是有一个不明物品压住了自己的胸口。
今年28岁的小李，一年前睡觉时总是会出现一些“怪现象”，经常在睡熟时惊醒，脑袋很清晰，身体却动弹不了，总感觉身体被什么东西压住似的，母亲说他这是“鬼压床”了，这可把小李吓得不轻。民间经常所说的鬼压床到底是怎么回事？小九今天就来和大家说一下。一、“鬼压床”到底是怎么回事？
当时，小张感觉自己正处于半梦半醒的状态，而想移动的身体却像被千斤重的力量压制了一般，一丝也无法动弹，到这时她其实已经比较清醒了，她知道自己正在经历梦魇，也就是大家说的鬼压床，但没想到睁开眼后更加骇人的情景就在眼前:她看到了令人悚然的黑影，听到了奇怪的声音。
一觉醒来，脖子突然动不了！左转右转，前屈后伸好像都不太行！医鸽这个时候，你大概率落（lào）枕了！什么是落枕？落枕，或称“失枕”，是一种常见的颈部疾病，多发生在青壮年，尤以冬春季为高发期。它的典型症状就是晨起后颈背部明显酸痛，颈部活动受限，给患者的日常生活带来诸多不便。
出现鬼压床主要是在睡眠周期的快速动眼期，由于在这个时期做梦加速，但是身体的随意肌处于低张力状态，但在这个过程中梦醒时，这时虽然有知觉，但是由于肌肉处于低张力状态，所以有知觉但是肌肉不能活动，出现这种情况跟鬼怪是没有关系的。
