据生命时报消息:冬天手脚冰凉,是身体的自我保护。皮肤收到“寒冷信号”,会触发血管的收缩反应,血液优先流向更重要的心肺等器官,流向四肢血液则会减少。加之手、脚的脂肪较少,保温效果本身就比其它部位差,自然就会觉得手脚冰凉。这种情况通常是正常的,能在进入温暖的室内后减轻、消失。
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!手脚冰凉这事儿吧,不分年龄,不挑性别,谁摊上了都挺烦人。尤其是冬天,你裹着棉衣,套着靴子,一边喝热茶一边跺脚,可那双手脚就是跟你较劲,冷得像刚从冰窖里捞出来。
转眼间已是初冬,随着气温的下降,有些女性的手脚冰凉症状愈发明显。我们都知道热胀冷缩的原理,寒冷刺激会使血管收缩,血液循环减慢,四肢末端得不到充足的血液供应,则出现手脚冰凉。那么,手脚冰凉都是天冷造成的吗?答案是否定的。
手脚冰凉是一种常见的症状,主要是由于气血运行不畅,阳气不足,或者寒湿之邪阻滞经络所致。在中医理论中,手脚冰凉可以根据不同的病因分为不同的类型,并且有相应的治疗方法。一、气血亏虚型。这种类型的手脚冰凉通常伴有头晕心悸、失眠多梦、面色苍白等症状。
生活中,总有这样一群人:别人穿短袖,他却穿长袖;别人吹空调,他却连电扇都不敢吹。这类人总是手脚冰凉,无论夏天冬天,都很难缓解。这是怎么回事?中医认为,肝气不舒、瘀血体质、血虚等都可能导致手脚冰凉,但其中更常见的原因是“阳虚”,更通俗一点讲就是——火力不旺。
手脚冰凉,可不单是阳气不足,朋友们好,有人听到手脚冰凉,就想到阳虚,这点不错,但也不完全对,气虚一样会手脚冰凉,即便是阳虚,脏腑阳虚不同,症状也不是完全一样的,导致手脚凉大致可分为两种,一种气虚,一种是阳虚。
天气一冷,有人就“遭不住”了,他们开始出现手脚冰凉、面色无光、遇冷腹泻等问题,衣服越穿越厚,但身体却总是暖不起来。很多人说这是“体寒”了。那么,“体寒”到底是什么寒?又是怎么来的呢?寒来百病生中医认为,“阳虚则寒,阴盛则寒”。