多少咖啡因算太多？图源：REBECCA HALE, NATIONAL GEOGRAPHIC撰文：Daryl Austin北美一家面包咖啡餐饮连锁店现在正面临两起过失致死诉讼。死者的家庭成员称，他们的至亲在饮用含大量咖啡因的饮料后死亡。该争论中的饮料是一款含咖啡因的加糖柠檬汁。
点击上方“健身领域”可以订阅哦！咖啡因是很多健身爱好者经常接触的成分，传言中，它可以提高兴奋、刺激中枢神经，帮助减脂。然而，这是真的吗？咖啡因有这个作用？它有没有副作用呢？备注：这人讨论的咖啡因是符合膳食标准的咖啡因成分补剂（例如咖啡中也含有咖啡因），并非国家管控的毒品。
地球是一个奇迹科技 | 全球多少咖啡因算太多？| REBECCA HALE, NATIONAL GEOGRAPHIC越来越多的中国人开始喝咖啡，但请注意过量摄入咖啡因会对你的健康产生重要影响，尤其是一些有特定健康问题的人。北美一家面包咖啡餐饮连锁店现在正面临两起过失致死诉讼。
这不是秘密:许多咖啡因饮料的糖分也非常高，例如可口可乐和百事可乐等无酒精饮料、Snapple 茶和星巴克摩卡等含糖饮料，更别说 Red Bull、Macho Buzz 和 Psycho Juice 等运动机能饮料了。
