在德孕妇妈妈的奶粉选择 Heirler 低脂高钙有机奶粉本人在德国生活10年,大学后就留在德国,终于升级成了妈妈。经过一系列的检查后,医生给我建议,补充钙质,多喝低脂牛奶,控制脂肪摄入。这个就和我们国内的孕妇进补观念冲突了,在国内,这个时候应该是老母鸡汤,各种中药材,大补品。
你是否有以下困扰呢?如果有,注意了,可能是钙摄入不足引发的问题。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》建议50岁以上成人钙推荐摄入量800毫克/天,大概就是一杯800ml的奶,或者等量的奶粉、奶酪、酸奶等。
因为配方奶粉是根据中老年的身体特点,以及所需要的营养而去设计,调整了脂肪、蛋白质、以及碳水化合物的比例,同时增加了维生素、微量元素、益生菌以及添加了平衡四高的成分,营养结构更合理、营养物质更丰富、更易于中老年的肠胃吸收。