天气越来越冷，来看脾胃的人不减反增。问完情况，大部分人都是一样的:食欲不佳，总感觉嘴里没味儿;秋冬时节，阳气处于收敛状态，自身体质较差的人对于阳气的摄入会有所减退，脾胃缺乏足够的阳气支持，消化吸收能力就会减弱。
在中医宝库中，许多看似普通的动植物都被赋予了独特的药用价值，鸡内金便是其中之一——这种取自鸡胃的药材，虽貌不惊人，却在消食健胃、化解积滞等领域扮演着重要角色。它的存在，体现了古人“化腐朽为神奇”的智慧。一、鸡内金的来源和特性鸡内金，从名字上看，就和鸡有着紧密联系。
鸡内金，即雉科动物鸡的干燥砂囊内膜，味道甘甜，性质温和。它归于脾、胃、小肠、膀胱等经络。具有健胃消食、固精止遗、通淋化石的功效。适用于治疗消化不良、呕吐腹泻、小儿营养不良、尿床、梦遗、结石引起的疼痛以及胆囊和肋部的疼痛。鸡内金作为传统中药材，在明代以前的药典中并未有详细记载。
经常有患者问我：陈教授，脾胃虚弱的人有没有一个适合日常调养的方子？这就不得不提到食补，食疗的方子推荐张锡纯的益脾饼。他把这个方子写在书里面，男女老少都可以吃一吃。益脾饼：白术30克、干姜6克、鸡内金10克、红枣250克、面粉500克。
