央视网消息：数据显示，我国中小学生脊柱侧弯患病人数超过500万，且每年以30万人的速度递增。脊柱侧弯是继肥胖、近视之后第三个危害青少年健康的疾病，不少学校已经将脊柱侧弯筛查列入每年的体检常规项目。近期，因“跷二郎腿容易导致脊柱侧弯”话题，让这种脊柱疾病再度引发热议。
如果投票来选择一个不健康的坐姿习惯的话，估计百分之八十的人会投票给跷二郎腿，如果投票来选择一个不由自主的坐姿习惯的话，估计百分之八十的人也会投票给跷二郎腿，讲真，这个坐姿真的是有点神奇，就拿我来讲，确确实实知道跷二郎腿是很不好的习惯，但是往凳子上一坐，特别是身体感觉放松的那一瞬间就又不由自主的跷起了二郎腿了，就连明星也都难以控制。
随着年龄增长，越来越多的人容易患上腰椎疾病，原因不外乎这几个：1、外伤：受外力撞击；2、内损：五脏功能失调，肝肾两虚；3、生活习惯：行走坐卧姿势不良，如习惯性翘二郎腿就是其中一个啦。翘个二郎腿也会翘出腰椎病？
在生活中，很多人有“跷二郎腿”的习惯。厦门光亮骨科医院院长郑光亮说，从健康角度来看，长期这样做很有可能“跷”出一些疾病来，如腰椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出等。尤其对青少年来说，正处于生长发育期，常跷二郎腿也容易导致驼背和脊柱弯曲。
跷二郎腿会引起静脉曲张?不过，跷二郎腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，这些都是造成下肢静脉曲张的隐患，如果你已经患有下肢静脉曲张或水肿，跷二郎腿会导致病情加重，要尽量避免。
不管你是觉得翘“二郎腿”舒服自在，还是为了优雅性感防走光，都别再坚持了，因为长期翘“二郎腿”有四大隐患。18岁的小伙原本应该是在球场驰骋的阳光大男孩，但是小王却突然抬不起脚，走路一瘸一拐的，四处求医后才查明了原因，竟然是因为他有翘“二郎腿”的不良习惯。
我们常说“不积跬步，无以至千里”，意思是，做事情不一点点积累，就难以达到目的。但你经常做的一些小动作，却可能为健康埋下隐患，比如:挖鼻孔:谁还没个鼻子痒痒想挖一挖的时候，有的人甚至一闲下来手就不自觉地伸进鼻子里了。
下面这6个不良习惯。换季的时候，气候变化快，嘴唇很容易干燥起皮，有些人就习惯舔一舔，或者撕嘴皮。用舌头舔嘴唇，看似唾液能滋润唇部，但持续时间很短，而且会陷入越干越舔、越舔越干的恶性循环，导致唇部出现皲裂甚至肿胀、结血痂等慢性唇炎的症状。
