巧克力是一种深受人们喜爱的食品，但很多人对它又爱又恨，爱的是它的美味可口，恨的是它会让人长胖。那么问题来了：吃巧克力会胖吗？其实这是关于吃巧克力最不科学的误解，天天营养小编告诉你，只要选对巧克力，并不会给身体造成肥胖的困扰哦！吃巧克力会胖吗？
西洋情人节即将到来，许多情侣不可免俗地送上巧克力，以表达爱慕之意，但爱情人，可别害他（她）发胖！国民健康署提醒，若把浪漫巧克力花束的10颗巧克力全吃下肚，等于喝下16.5茶匙食用油，甜蜜在嘴里，也可能胖在身体里。
零食大家都喜欢吃，但是对于女生来说占比重较大一些，这一点大家应该都深有体会， 其实大部分女生喜欢吃的零食都是差不多的，今天雅思就来跟大家分享几款最容易发胖的零食，这些都是我们平时经常吃的，还好不是天天都吃，不然分分钟变成发像腿，看看你是不是也中招了?
▲巧克力的原料可可豆，含有高膳食纤维和可可碱。（图／取自Librestock）记者陈曼晴／综合报导有人说吃巧克力容易胖，难道想维持体态一定要割爱吗？日本医学博士栗原毅于上月31日在日本媒体《Zakzak》指出，大家通常觉得热量高就会胖，但其实「糖分」才是肥胖的关键。
既然吃巧克力会胖吗的答案是否定的，那怎样吃巧克力，能让你享受美食的同时也能放心瘦身呢？由于巧克力中含有脂肪与大量的糖分，许多人都认为巧克力是减肥的天敌。实际上，如果选择不含糖或含糖少的巧克力，不但不会阻碍减肥，甚至有助于增加肌肉、减轻体重。当然，关键在于选对巧克力，并适量食用。
七夕，五枚奥运金牌得主吴敏霞晒出与男友合照大方秀爱，并附文“祝大家七夕快乐，有情人终成眷属。在这感谢一下一直以来在我背后默默支持我的这位帅哥。你辛苦了！”帅哥美女真是养眼。想必除了秀恩爱，鲜花、巧克力也是少不了吧。那么，关于巧克力的一些话题你了解吗？吃巧克力会发胖吗？
为了打造完美身材，日常生活中女性一定要注意饮食，有些食物吃了是减肥的，而有些事物是万万不能吃的，比如以下5种食物，女人吃了之后，一定会长胖。要注意！第一名：巧克力饼干每天吃6片， 热量302cal，一年发胖14公斤，每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。
近期，河源市市场监督管理局联合市食品检验所组织开展食品安全专项监督抽检，共抽检184批次，涉及15个食品大类，含粮食加工品、调味品、方便食品、酒类、豆制品、肉制品、饮料、糕点、蔬菜制品、茶叶及相关制品、炒货食品及坚果制品、淀粉及淀粉制品、乳制品、餐饮食品、食用油、油脂及其制品。
