篮球教授:最近很多同学说到三分球投不到了,投篮姿势变形了,上篮老是双手出手了等等,这些问题其实综合起来反映就是三点——协调性,上肢力量和标准动作。标准动作教授已经讲了投篮的,(第十讲),协调性训练教授正在想法弄的简单有趣一些,因为标准的协调性训练太枯燥了。
自NBA全球直播开始,这十多年,美职篮毫无疑问是世界篮球的标尺,是巅峰的艺术,最高的标准,而这数十年各种球星的技术动作,也成了所有篮球教学的教科书——比如跳投、后仰跳投、勾手投篮、低手上篮、CROSSOVER、兔子跳投篮、背打技术、后撤步、上下步。