比如说突然间弯腰伤到了腰部，躺在床上都疼痛，有些人在床上都痛，一走路就痛，这些都属于急性期的，你发现你已经很长时间了，一个月两个月还是一动就痛，这就是急性期的，那大家都不明白了，那腰椎间盘急性期到底有多长时间呢?
口述人：star(化名) 地点：上海 患病年限：13年 症状：腰椎间盘L3-4突出，L4-5脱出，L5-S1膨出，硬膜及神经受压 康复方式：自由泳，蛙泳，每周三次左右，每次50分钟 状态：康复 先说下我的经历吧：2008年1月份闪了次腰，当时腰疼，休息了几天，好了后，
刚开始只是轻微腰疼，基本睡一觉就好了，所以一直也没有重视，可能是后来工作比较忙，加上生活里面的琐事很多，腰疼次数越来越多，疼痛的程度也在加重，慢慢的只能靠吃药来止疼，口服药吃多了忘性很大，导致我工作和生活都一塌糊涂!
2021年8月份因为有点着凉加之劳累，有天夜晚突感到右腿剧烈坠痛，难以站立，但躺平依然疼痛难忍，腰倒是不疼，第二天聊城二院检查CT显示腰椎间盘3，4，5膨出，影像显示不太严重，但就是水肿严重，因胆怯手术有后遗症，回家保守治疗，现在已经彻底痊愈半年了，期间所受病痛折磨，痛不欲生的感觉，用语言无法表达，现在看抖音，快手视频发现还有很多腰椎间盘突出患者多年忍受病痛还没找到有效治疗方法，现在写此文章:依据我痊愈的过程经验和大家共同探讨，希望能帮助到腰椎患者，愿你们早日康复。
