本文综合自:1Qin, C., et al., Associations of egg consumption with cardiovascular disease in a cohort study of 0.5 million Chinese adults. Heart. 2018 Nov;
大家都知道蛋类食品营养丰富,并且烹饪方式多样化,像炒鸡蛋、腌咸鸭蛋、盐焗鹌鹑蛋,都是餐桌上的美味。其实蛋品之间营养相差并不大,所含蛋白质的量几乎均约为13克/100克,蛋白质含量最低的是鸡蛋,数值为12克/100克;
点击上方“蓝色字”可关注我们!前段时间,医生从鬼门关抢救了一名年仅6个月大的婴儿,经过与家属沟通,医生们怀疑是因为宝宝吃了感染沙门氏菌的鸡蛋。于是“不要购买长斑鸡蛋,因为它们含有沙门氏菌”的消息流传开来。“那,果真如此吗?