一提起肝气不舒,可能很多人第一时间能够想到的中成药就是,逍遥丸了,它在疏肝解郁方面,可谓名气响亮.那今天再给大家分享一个中成药,叫:解郁丸。听名字就知道,也与肝郁气滞有关,它最擅长调理的是,焦虑、抑郁、失眠问题。可以说,焦虑、抑郁、失眠,也是现在很多人共有的状态。
你是否也有这样的情况,晚上睡不着,睡着了爱做梦,半夜容易醒,醒后再也难以入睡,晚上睡不好,白天想补觉还睡不着,总是头晕脑胀,昏昏沉沉的,精神差,记忆力减退,时间长了,整天疲倦不堪,不仅影响了生活和工作,健康状况也越来越差。
蛇年开工第一天,你的状态如何?如果觉得失眠、犯困、乏力、焦虑、腹胀、没有胃口……你可能是患上了“节后综合征”!河南省中医院治未病科主任李欢指出,临床上受“节后综合征”困扰的患者非常多,给生活和工作带来的消极影响不容忽视。如何帮助这类人群“满血复活”?李欢主任提出以下几点建议。