春暖花开的季节，树木逐渐发芽，杨树可以说是农村常见的树木之一，提到杨树，不少朋友会想到杨絮，而少部分朋友则会想到杨树芽，看似名不经传的杨树芽，其实，则“大有价值”，有些地方的市场收购价，达到了20元/斤。
开春啦，再过些日子就可以吃香椿芽啦，好多人都爱吃香椿芽，我们小区的空地上好多人都种上了香椿树，刚长出点嫩芽，就被人摘了，有香椿树的人家，打下香椿多了，还送给亲朋好友，让大家尝尝鲜，香椿不论是炒鸡蛋，还是拌着吃，那个香味儿都特别好吃，说了那么多，到底吃香椿有什么好处?
来源：健康中国 蔬菜的营养功效“三日可无肉，日菜不可无。”蔬菜普遍含有维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物，且能量较低，能增进食欲、帮助消化，对于满足营养素的需要、保持肠道正常功能以及降低慢性疾病的发生有重要作用。1.
导语:3月，抓紧吃“开春第一鲜”，被称为“心脏阿司匹林”，杀菌、清血管，经常上火常吃点，真鲜!“人间烟火气，最抚凡人心”，柴米油盐最是平凡，简简单单却能温暖疲惫的身体，一日三餐四季，承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!
蔬菜是日常生活中不可或缺的食材，也是近些年来备受推崇的食物，常吃蔬菜除了能养生，还能辅助减肥，对预防部分慢性病也有一定的帮助。但你知道吗？蔬菜界中也有“营养冠军”，它们当中某些营养素的含量远远超过其他蔬菜。
