城市还未完全苏醒,公园小径上,一个身影已经开始一天律动,呼吸与脚步节奏交织成一首独特旋律,汗水滑落脸庞,却带不走内心愉悦,是许多跑者习以为常清晨,也是他们一天中最充实时刻,为什么跑步如此令人着迷,甚至一天不跑就浑身难受?
潮新闻客户端 记者 何丽娜 蒋升 通讯员 吴煜这是位90后姑娘春节假期回来最真实的感受:我大抵是病了,从前天开始,我已经进入焦虑状态,会没由来的烦躁不安,晚上身体已经很累了,但还是死死拿着手机不肯睡去,害怕一觉醒来就要去上班。想直接辞职但又理智得明白,自己需要工作。
大家好,这里是每日新语第十四期,本期我们要讲的是——空闲型焦虑。或许你听说过,有人因为工作太忙碌而焦虑,也听说过有人因为工作太难而焦虑,但如今,越来越多的人,正因为空闲而焦虑。尤其是在一种内卷加剧、预期消极的环境下,人们会开始畏惧空闲,反而追求一种忙个不停的充实。