补锌“最强”的4种食物，春天多给孩子吃

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• 锌是“聪明之根”，春天给孩子吃4种高锌食物，大脑发育快成绩好

  导读:锌是“聪明之根”，春天给孩子吃4种高锌食物，大脑发育快成绩好。在营养学的世界里，锌是一种备受瞩目的微量元素。

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• 补锌"最猛"的4种食物，春季多给孩子吃，个子长得高，头脑越聪明

  为什么同样大的孩子，有些人个子高，还很聪明;除了先天的基因决定的，还有一部分是受后天影响，主要是营养方面。

  @锦鲤锦鲤

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• 补锌“最狠”的3种食物，春天多给孩子吃，个子长高，越来越聪明

  很多家长这个时候就会给孩子补充钙质，因为钙可以促进骨骼发育，对孩子长高非常有好处。所以在春季，家长们想要孩子长得高还聪明，那么补钙的时候也别忘记补锌，今天就给大家分享几种“补锌最狠”的食物，营养美味，孩子喜欢吃。

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  春天多给孩子喝这个汤，补钙补锌，长个又聪明，比牛奶钙片强多了

  苹苹小厨
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  02:14

  春天多让孩子吃黑芝麻，再加2个鸡蛋，补锌补钙，个子长得特别快

  美食老秦
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  03:57

  锌是“聪明之根”，孩子常吃7道高锌菜，补脑益智学习好

  解忧食谱
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  01:43

  常给孩子吃这种食物，补铁补钙又补锌，孩子头脑聪明，免疫力强

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