水是生命之源，每个人都离不开它。及时补充水分不仅可以保养皮肤，而且对于降低血液粘稠度，预防心脑疾病很是重要。对于一个正常成年人，想要维持身体健康，保持良好的精神状态，每日饮水摄入量控制在1500-1700ml是比较合理的。
每当胃不舒服，家人和朋友常会对你说“热水暖胃，要多喝，而且还对身体好”。然而事实真是如此吗?开水还是放凉一些再喝，35摄氏度~40摄氏度的水温对人体的胃肠道是最友好的，所以别再劝人“趁热喝”了，这容易好心办坏事!
生活中，喜欢“趁热”喝水的人还真的不少。其实，这种很多人以为健康的喝水方式，实则暗藏危机。近日，温州医科大学附属第二医院就接诊了一位因常喝热水确诊食管癌的患者。温州一位73岁的刘阿婆（化名）就是典型的白开水爱好者。她年轻的时候就养成了喝白开水习惯，如今依然每天都要喝白开水。
潮新闻客户端 通讯员 王丹音天气一冷，你一定离不开它：热水。中国人对喝热水有着特殊的情结：感冒了？多喝热水！“多出点汗，病好得快！”姨妈痛？多喝热水！“暖暖的，很贴心……”胃不舒服？多喝热水！“胃里暖洋洋的，好舒服！
