肥胖对于很多人来说肯定不陌生了，这是一种很常见的疾病，而且相当多的严重疾病都和肥胖有关。所以，减肥，一直备受大家关注，尤其是女性。其实，为了保持健康的身体状态，通过合理的饮食和适量运动来控制体重，这是值得提倡的一种生活态度。
(我的自媒体一般只发原创内容，特别有有价值的新鲜网文才转一下。这一篇网文是转发的，写给那些根本不胖，却一心想减肥的妹纸，作者是“进食障碍者”，她以亲身的血泪经历告诉不胖的妹纸们，减肥不好玩，真的没必要没事找事，多此一举。原文太长，有所裁剪。
王鸥在节目中说运动是为了更好的享受美食，如果连吃都不能按照自己的心意，那有什么意义呢?黄晓明接受某媒体采访时称，自己疯狂减重30斤的经历十分痛苦，各种虐自己的方式都有了，不建议大家模仿，还自称已经开始出现了一些后遗症，比如肠胃不适、心悸。
据说，著名女演员林允在拍摄周星驰电影的时候，为了电影减肥，她经常吃低热量的食物，只可惜到了极限，始终无法完成周星驰交代的减肥任务，反而把身体整出毛病，发量减少，内分泌失调，停经4个月，林允表示还瘦成了“三眼皮”
如今年轻女孩们，都以瘦为美！以为越瘦越好看，追求杨柳细腰，一尺八的小蛮腰，细长的腿！殊不知，什么都要有个度，追求完美无可厚非！但是，要是走火入魔了，那就回不了头了！浏览视频，偶然看到一个年轻女孩，在某视频平台发的自拍照！被这个女孩的小细腰，小细腿给震惊到了！
