生活水平高了，餐餐几乎都少不了各种肉食，真有点"无肉不欢"的感觉！健康饮食推崇吃素菜菌类为主更健康。今天我们就来做道素菜，简单易做又好吃的，口感也不错的。（点击视频观看更详细）菌类食材当中，杏鲍菇与金针菇的味道都是不错的。
做法步骤1、准备食材。2、蒜黄切成小段备用。3、杏鲍菇手撕成小条。4、将杏鲍菇放在塔吉锅中，加入两大勺香辣味的香菇酱。5、拌匀。6、盖上盖子，放入微波炉中。7、高火，两分钟后拿出来，拌一下。（这时的菇略微有些发软）8、再次进微波炉，高火分钟拿出拌一下。
