秋天是收获的季节,大量的瓜果蔬菜开始上市,比如苹果、梨、南瓜、莲藕等等。俗话说:“常吃花生能养生”,花生富含多种蛋白质和不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素E等,具有降脂降糖、润肠通便、泽润肌肤、润肺化痰的作用,秋季不妨多吃些。
相信很多朋友第一时间想到的就是凉拌洋葱,今天咱们就用洋葱搭配花生米跟大家分享一个非常好吃的花生米凉拌洋葱的做法,这样做出来的洋葱爽脆可口,开胃下酒,非常美味,如果你对此也比较感兴趣,那么接下来咱们就一块去看一下花生米凉拌洋葱的详细烹饪步骤吧。