紅豆和绿豆全是我们日常生活之中较为普遍的豆类食品食材，他们的营养成分都较为高，营养成分作用层面不太一样，紅豆有补气补血的功效，里边含有铁制原素，而绿豆有清热去火去火的作用，有解暑的实际效果，由于二种豆类食品的作用不一样，因此，许多人觉得这二种豆类食品食材是不能在一起吃的，那么红豆绿豆可以在一起煮吗?
煮红豆煮绿豆，要想快速软烂出沙，别放冰箱冷冻了，教你一个妙招夏天，很适合吃各种豆子，朋友们喜欢的话可以多来点，夏天的豆子可是不少，毛豆、芸豆、黄豆、绿豆、红豆等等，喜欢哪种吃哪种。我们家最常见的，就是绿豆跟红豆，也没啥新奇的做法，就是煮着喝。
绿豆、小豆均可煮粥煮饭，也可做豆沙豆馅，在餐桌上比较常见。因为绿豆除了绿色种皮外，还有黑色、黄白色、褐色等，小豆除了红色种皮，也还有黑色、橘黄色、绿色、黄白色、狸花、双色等，其中红色又分为黑红、深红、浅红等多种类型。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。
据@荔枝新闻 报道:9月23日据媒体报道，广东深圳，一个男孩逛超市时把红豆绿豆混在了一起。孩子母亲李女士称，当时是想给孩子一个教训，他也很后悔，两个小时以后还是有很多没有挑出来，超市工作人员让他们不用弄了。
