睡觉姿势不对后背肩胛骨疼

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后背、肩胛骨内侧缘疼痛是咋回事？不出意外，是肩胛背神经卡压
这种痛，按不到具体位置，却在举手投足间隐隐作痛。长时间坐办公室或低头玩手机后，疼痛感就变得更加明显了。
脊柱健康黄主任
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后背、肩胛骨区域疼痛是怎么回事？该如何应对？本文告诉您
时不时就会感觉到整个肩背部像石板一样梆硬，尤其是早上起来的时候。或者是坐一些类似于公交车一样的交通工具时，简直是痛不欲生。那后背、肩胛骨区域疼痛是怎么回事呢?
铠甲护士
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后背肩胛骨疼痛，是肺癌？别吓唬自己了，告诉你更常见的原因
王奶奶最近总是感觉后背疼痛，有时候甚至会影响自己的睡眠，给她造成了不少的困扰。王奶奶寻思着正好孙子教了自己上网，正好可以看看自己到底是什么问题。
民福康养生堂
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您的背痛是肩胛骨缝里的痛？练这2个动作帮您解决它！
我们长期伏案、低头玩手机、用电脑，保持不良姿势和体态时间久了，后背酸痛是常有的事。有一种背痛是，您总觉得肩胛骨缝里酸胀、疼痛，难受得很可又找不到原因，这该怎么办？不妨听听专家建议，一起来学习改善动作。
骨科大夫平台
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三个简单动作，有效缓解后背肩胛骨缝痛（包教包会）
不知道大家有没有试过上班坐了一天之后后背肩胛骨缝就开始痛可以说是非常难受了不要担心河源市中医院上肢创伤科副主任医师潘希彬教大家3个动作每天跟着练还你一个健康的后背后背肩胛骨缝痛后背肩胛骨缝总是不舒服，酸胀、疼痛，这很可能是菱形肌劳损惹的祸。
河源中医说
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肩胛骨、后背疼痛是癌引发？提醒：最常见病因是这3种，别忽视了
“医生:肩胛骨、后背疼了好几个月了，是不是癌引发的呀”?据描述，在晚上睡觉会疼痛，在白天工作时也会疼痛，特别是稍微低头，就会牵扯痛。
孔佑象物理治疗师
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肩胛骨疼痛的 9 种病因和 7 种治疗
肩胛骨疼痛是指因外伤、劳损、炎症、压迫等原因，导致肩胛骨附近的骨骼、肌肉、肌腱、神经等组织，出现病变所致的疼痛症状，或其他部位病变放射至此处导致疼痛。
疼痛康复研究
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肩胛骨上角顽固性疼痛，最可能与这块肌肉有关
肩胛骨上角出现疼痛，其原因可能有多种，比如:内脏的病理改变，胆囊、胰腺和肝脏，通过某些病理改变触及并刺激膈肌，随后通过膈神经牵涉肩部进而引起不适;
敦煌发布
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肩胛骨缝里疼痛的罪魁祸首
临床经常有患者阐述自己肩胛骨缝里疼痛，这种表述非常形象，造成这种疼痛的原因之一就是肩胛提肌的劳损。肩胛提肌的劳损原因有很多，职业习惯导致的紧张、不良姿势导致的持续性耸肩、睡觉时颈部的倾斜、在沙发上侧身玩手机、将电话夹在头和肩膀之间、单侧背包等动作，长时间不正确的肩颈使用就会造成肩胛提肌的损伤。
中医疼痛博士后李树明
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肩胛骨内侧缘疼痛是什么问题？肿瘤引发？告知您4种病因，请收藏
肩胛骨内侧缘疼痛，究竟是什么原因引发的?目前很多中年人，特别是久坐办公一族，经常因为这样的疼痛而困扰，不知要如何治疗是好?
孔佑象物理治疗师
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骨科医生：「肩胛骨」疼，及时排查3种病
你有没有过这样的情况，肩胛骨疼，尤其脊柱和肩胛骨中间的缝，疼、酸、胀各种不舒服，按两下好点儿，没一会儿又开始疼…
生命时报
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手麻、肩胛骨区域疼痛，是怎么回事？不出意外，这3种可能性最大
今日，在门诊值班时，遇到一位老太太，向我讲述自己颈椎不舒服，主要是右手麻木、右侧肩胛骨缝隙里边牵扯疼痛，特别是夜间尤为明显，不知该怎么办?
孔佑象物理治疗师
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