俗话说“夏日吃苦，胜似进补”，在夏季的时候有一种蔬菜大量上市，它就是苦瓜，这也是一种比较有争议的蔬菜，有不少人就很喜欢吃苦瓜，说夏季吃苦瓜清热解暑，还能增加食欲，但是有些人却讨厌它，就是不习惯它的苦味。
随着小暑一过，全国大部分地区已经进入炎热酷暑之际，随着气温逐渐攀升，农作物也在烈日下愈发蓬勃。与之相反的是，炎炎夏日，稍加运动就会使人体出现大量流汗的现象，很容易出现缺水以及心火旺盛的情况，同时也会易生倦怠烦闷之感，因此才会有“苦夏”一说。
80年代风靡一时的土味水果，遭淘汰后没人种植了。估计现在提起赖葡萄，很多的90后、00后的年轻人都不认识了，好些人估计还会把它当成是苦瓜，毕竟它无论是 从植株，还是所结的果实，都实在是太相似了，几乎是傻傻分不清。
