如今，越来越多的人加入健身队伍，然而其中不少“小白”一味地进行高强度运动，容易遭遇意想不到的风险，横纹肌溶解综合征就是其中之一。来自浦东新区周浦医院康复医学科的胡昱洲、毕霞在此特别提醒：健身锻炼还需循序渐进，切勿过度。
为了强身健体，专门找私教上健身课，课没上几节，却进了医院……遇到这种情况，能否要求健身房退款赔偿？近日，广东省江门市新会区人民法院审结一起健身训练不当致横纹肌溶解引发的服务合同纠纷案，判决健身公司向消费者何某赔偿损失，并返还会员卡年费、私教课程费。
近日，江苏一位31岁青年因过度健身引发横纹肌溶解综合征入院治疗。横纹肌溶解是什么？“热辣滚烫”式追求快速减肥有何隐患？健身运动如何避免损害身体情况出现？横纹肌溶解综合征是什么？横纹肌溶解综合征是肌细胞遭受破坏产生毒性物质而导致肾损害的一种疾病。
女子“速成健身”引发横纹肌溶解症过度、剧烈运动后出现肌肉疼痛、乏力、尿液改变等，应及时就医长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏夏天来了，正是“炫腹秀腿”的季节，不少人开始运动减肥。近来，长沙28岁的晓雯（化名）开启“速成健身计划”，不料引发横纹肌溶解症。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 郭佳丽为了练出梦寐以求的“巧克力腹肌”，武汉市民张先生（化姓）进行了短时间高强度的突击健身，却不料因此引发了横纹肌溶解症。经过武汉市普仁医院血液内科团队的精心治疗，张先生的病情已经明显好转，不久后便可顺利出院。
据齐鲁晚报2月29日报道：近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了“横纹肌溶解症”。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。
肌细胞经不住高强度“考验”坏死！两节瑜伽课后女子横纹肌溶解_大武汉长江日报大武汉客户端1月6日讯（记者王恺凝 通讯员荆彤）连上两节45分钟瑜伽私教课后，女子小腿肌肉酸痛无力，第二天便出现酱油尿，到医院检查竟是横纹肌溶解。
来源：【湖南日报】湖南日报全媒体记者 周阳乐 通讯员 王丽运动究竟是健身还是伤身？运动为什么会引发横纹肌溶解？横纹肌溶解与急性肾损伤存在什么关联？7月2日，记者就此采访中南大学湘雅二医院肾内科专家，为大家逐一解开谜题！
近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了横纹肌溶解症。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。次日，他发烧至38℃，头晕、全身乏力、双上肢酸痛，小便呈茶色，肝肾功能各项指标全线飘红。
去年6月，甘肃一名高三男生在高考结束后，为能顺利通过警察院校的体能测试、实现自己当警察的梦想，前往当地某健身俱乐部上私教课进行体能训练。不幸的是，在上完第一节私教课后，他便出现浑身酸痛、无力的症状，后经诊断为横纹肌溶解症。最终，该男生无法通过警校体能测试，被学校退档。
长沙的宁先生即将举办婚礼，为了在婚礼上更上镜一些，一向不爱运动的他报名了健身房，制定了为期一个月的详尽的健身计划。健身开始的第一天，宁先生一下班就到健身房踩动感单车。由于没有锻炼基础，没过多久就累得气喘吁吁。咬着牙踩了40分钟动感单车，宁先生全身酸痛。
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 刘仕明近日，武汉小伙急于练出“八块腹肌”，在突击进行卷腹和抬腿运动后，不幸患上了横纹肌溶解综合征，肝功能也受损严重。经过武汉市普仁医院血液内科的治疗，他才脱离危险。家住青山的汪先生（化姓）今年26岁，身高1.
近日，27岁的谭先生因高强度运动后感冒，自行服用“感冒药”后出现酱油色尿、呕吐、肌肉酸痛等症状，延误至第三天前往上海市中医医院急诊就诊。检查结果显示“肌酸激酶、肌红蛋白急剧升高，合并急性肾损伤”，随后被紧急收入重症监护室（ICU）治疗。
近日宁波一女子每天下班后都按时骑1小时动感单车健身连续一周后，她出现了浑身乏力，大腿酸胀的症状上完厕所更是发现有“酱油尿”经检查女子的肌酸激酶指标超出了标准值上限160倍最终被确诊为横纹肌溶解综合征据宁波市中医院医生表示每年三伏天横纹肌溶解综合征患者都会增多近一周更是连续接诊了1
