1、你知不知道，杀球不好不能赖拍子，即便你拿着NRZSP也杀不出400公里的时速（老康感悟）；2、你知不知道，步法这东西，身高不一样，步幅不一样，柔韧不一样，都会不一样（陈教练指导跑步法时说的）；3、你知不知道，发力动作永远是先大后小，如果你做不到条件反射一样的侧身架拍蹬地发力，
一个多月前，张先生打算去开水房倒一杯水，然而，当他想端起杯子的时候惊讶地发现，自己竟然端不起来了，手腕处传来阵阵疼痛，于是赶紧到了医院就诊。原来，张先生是腕关节处的三角纤维软骨复合体损伤。而这一切和他最爱的运动——打羽毛球有关。
热爱羽球运动的人，大概都有这样的经验，几场球下来身上几乎是汗如雨下，瞬间爆发的活动力和旺盛的身体循环是羽毛球运动的好处之一，尤其在运动之后，身体的温度很高，皮肤毛孔迅速扩张，这时候洗个澡大概是大部分人觉得能迅速降温又舒服的一件事。
接发球时拍子或者身体或者衣服碰到网子叫“触网”，都是违例丢分；如果球碰到网子滚落向对方那边的界内，对方就要接；如果没过网就丢分；如果球擦网后球毛扎在了网顶上不动了，则算“重发球”。羽毛球发球违例 规则：是指运动员发球时从第一次向前挥拍或抛球开始，至击球瞬间为止的这一段时间间隔。
星月菩提忌水，这个很多人都知道的公开的”秘密”，那么汗手的人可就不乐意了，忌水，那汗手容易出汗星月沾水的了可咋办。那么有人说了，其实星月菩提并不怕水，所以即使是汗手盘玩星月菩提也没什么关系的，但是还有一部分玩友说星月菩提是不能碰水的，那么星月菩提究竟怕不怕水呢？
青金石是一种不透明或半透明的半宝石，呈玻璃光泽和蜡状光泽，略带油脂性，也被成为“帝王石”，颜色有深蓝色、紫蓝色、天蓝色、绿蓝色等，常见的青金石以蓝色为主，表面有零星的金色点状物，呈显现色星点，带有闪光，由此得名为青“金”石。
冬季气候干燥，皮肤含水量低，干纹、细纹、卡粉现象增多，打个水光针给肌肤喝饱水，还怕没有"水嫩好皮肤"?水光针的优点，我想各位求美者都知道，下面为大家介绍一下它的"局限性和风险"：一、局限性1、打一次水光针可能不够。水光针一般按疗程算，3次为一个疗程，一般20~30天注射一次。
很多人说高血脂是一种“富贵病”，是现代人生活水平好了，经常大鱼大肉才会得的病。但到了2020年，高血脂已经算是一种“平民病”了，而且也不是中老年人专属疾病，越来越多不注重健康生活方式的年轻人也开始出现了高血脂。今天，“问上医”就是想提醒已经患有高血脂的朋友们，这几种东西，请您不要碰。
