#2022育儿季# #头条创作挑战赛#虾具有很高的营养价值，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素，适当吃虾能够促进孩子的生长发育，增强孩子的抵抗力，对孩子大脑细胞的发育也有很好的作用。总是白灼虾，小朋友若是吃腻了，不爱吃虾了，家长们可以试试以下三种做法！
以前做番茄汤都是把番茄切成小块，这样番茄酸甜的味道不容易出来，这道番茄豆腐鲜虾汤是把番茄小火炒出浓浓的番茄汁，再加入搭配好的食材一起烧汤，所以味道酸酸甜甜，很开胃，鲜虾提供了鲜味，适合胃口不好的孩子，屁孩只要有这个汤，能吃掉一大碗饭。妈妈们试试吧！
一个略小的番茄，一枚本鸡蛋，一只竹节大虾，凑成了这道菜。专门给宝宝吃的，小小一份就够了。番茄富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素，味道酸酸的开胃又下饭。鸡蛋是优质蛋白来源，宝宝应该保证每天都有鸡蛋的摄入。虾仁选用的是竹节大虾，一支就有手掌那么大，宝宝一人吃一支就够了。
