亲爱的，今晚我们继续和大家分享来自《不与自己对抗，你就会更强大》节选的第10期内容：你能把内心的伤痛说出来，伤痛就会降到最低。由美国克里斯托弗·肯·吉莫博士著作。克里斯托弗·肯·吉莫哈佛医学院临床心理学家。
那是5年前的一个雨夜，在国际田联钻石联赛上海站跳远比赛中，一个叫石雨豪的中国少年第二跳就跃出了8米43，不仅将个人最好成绩提升了0.12米，也接近了8米47的全国纪录，但他并不满足，因为南非名将曼永加跳出了8米56，超越南非人的渴望在中国少年的心里疯长。
没有放不下的过去，只有不敢面对的过去。使人不能放下过去苦痛的障碍是恐惧和躲避。而在爱的支持和关怀中一起面对，我们都能真正地放下过去。"往事不堪回首" ，不堪回首是不敢、不能和不愿面对内心深埋的久未疗愈的伤痛。
图片发自简书App陈慧五岁的时候，她爹就得肺病死了。记忆中第一次哭，就是那个时候。她只知道那个晚上她肚子饿，想让她爹带她去买吃的，但是她爹躺在那里，再也叫不醒了。随后，她妈带着她改嫁给了镇上一个跛脚的老屠户。老屠户家有两个孩子，一男一女，都比陈慧大一些。
爱情这个东西在很多人眼中都有着属于自己的一个定义，在我的眼中，爱情的定义其实能够发生变化的，尤其是在一些伤痛之后……更多男女情感，爱情故事，请加我微信：qgqxde在餐厅东张西望的人，肯定不止我一个。菜谱上的活色，绝对没有邻桌的生香诱人。
作者：艾闻（情感自媒体人）最近无意中，又看到赫本和纪梵希的故事，很多年前，在纪梵希去世的时候，曾经写过一篇文章，纪念他们之间超越爱情的感情。赫本一生结过几次婚，但都无疾而终；而纪梵希却终生未娶，有人说，那是因为赫本。
最近，韩国领导人在美国国会发表了近1个小时的演讲，里面提到了一场人尽皆知的战役——长津湖战役。外交部发言人毛宁在4月27日的例行记者会上，以史为据、当场驳斥:根据中方战史记载，此役共歼敌3.6万人，其中美军2.4万人，包括全歼美军一个整团，美军第8集团军司令沃克中将也在混乱中翻车身亡…
